Daržovių salotos su obuoliais ir spanguolėmis


Mums reikės:

  • 1 nedidelė cukinija;
  • 2 nedidelės morkos;
  • ryšulėlis svogūnų laiškų;
  • 2 obuoliai;
  • 70g džiovintų spanguolių;
  • 70g graikinių riešutų;
  • 100g graikiško jogurto;
  • 50g majonezo;
  • 1 valgomasis šaukštas medaus;
  • 2 valgomieji šaukštai obuolių acto;
  • druska ir pipirai pagal skonį.
Paruošimo būdas:
Pirmiausia paruoškite padažą - sumaišykite jogurtą su majonezu, medumi, actu, druska ir pipirais. Gerai išplakite rankiniu plaktuvu, kad padažas sutirštėtų, ir dėkite į šaldytuvą. Skonį derinkite pagal save - saldžiau, rūgščiau ar sūriau. Kai padažas pritrauks, paruoškite salotas. Daržovių tarka sutarkuokite cukiniją, morkas ir obuolius, o svogūnų laiškus supjaustykite. Šviežias sudedamąsias dalis sudėkite į dubenį ir sumaišykite su spanguolėmis ir kapotais riešutais. Gerai išmaišykite ir tada įmaišykite padažą.

Komentarai

Populiarūs įrašai